5月30日金曜日。曇り時々雨。朝は14℃、日中は17℃。ここのところ気温が低めの日々が続いていますが、今日はさらに下がって3月中旬の気温とか・・・。

今日のクリニックはとっても平穏でした。今日のような悪天候のときは予約外で受診される方は少なめ。こんな日は足のご不自由な方やご高齢の方は無理していらしてはいけません。予約が入っていてもお薬があるなら天気の良い時に予約外でいらして下さいませ～。

さて以下は5月4日の山の辺の道の続き。「西山塚古墳」の中でランチを済ませて古墳の上から奈良盆地を眺めてから、足取りも軽く出発～。ここからも古墳だらけの「古墳街道」が続きます。

道標に沿って歩くと間もなく「衾田陵」。宮内庁は継体天皇の皇后、手白香皇女(たしらかのひめみこ)の陵墓と認定しているそうですが、その時代よりずっと古くて３世紀後半のものだそうです。

さらに墓地の前に「灯籠山古墳」の説明板が。どこだかわからずキョロキョロ。どうやらこの墓地が古墳の様でした。

さらに進むと浄土宗の大塚山宝性院念仏寺。行基の創建とか。

 

やがて見えて来たこんもりとした森の中には「中山大塚古墳」の説明板が。遊具があって一部は神社になっています。

どこからどこまでが古墳なのか・・・。

さらにしばらく歩くと高野山真言宗の長岳寺に着きました。平戸つつじの参道はもう少し早ければ満開だったかも。

創建は824年！。

平安時代の鐘楼門は国の重要文化財。

そして広い境内には花々が咲き乱れていました。白い花はオオデマリでしょうか。

本堂の前の池をぐるっと周遊。

カキツバタがちょうど見頃を迎えていました。

秋の紅葉も見事だそうです。

長岳寺を後にしてしばらく歩くと、堂々とした「崇神天皇陵」が見えて来ました。

ここから南は以前歩いた道。チョッと疲れて来たので今日はこの辺りで撤退することに。

最寄り駅のJR桜井線の柳本駅に向かう途中には「黒塚古墳」が。平成10年の発掘調査でひとつの古墳からとしては最多の鏡が出土したところだそうです。

そして柳本駅に到着。昭和の面影漂う木造駅舎は昭和5年築だそうです。

例によって無人駅。

やって来た電車は平成末期生まれの近代的な227系。

今宵も奈良市郊外に泊まります。

続きはまた後日に～。

5月28日水曜日。晴れのち曇り。朝は16℃、日中は24℃。昨日からの雨は明け方には上がって久しぶりに明るい朝になりました。

週半ばのクリニックはほどほどの混雑。順調に診療が進んでいましたが、昼前になって激しい腹痛の方が飛び込んで来られました。症状は激烈で注射で改善しないため大和市立病院への救急搬送を依頼させて頂きました。今日は久しぶりに新型コロナ陽性の方も。夜は休日夜間急患診療所の当番でしたが、こちらは受診者数は小児中心に僅か7名のみ。とっても平穏でした。

さて下の写真は「鉄道模型趣味」（ローマ字表記の先頭をとってTMSと称されます）という月刊誌。鉄道模型は日本ではマイナーな趣味かもしれませんが、欧米ではゴルフと肩を並べるくらいメジャーな趣味だとか。私も昭和46年から（！）愛読させて頂いております。

戦後間もない時期に創刊された歴史ある月刊誌で、前号の5月号でめでたく創刊1000号を迎えられました。今、書店に並んでいる最新号は1001号の6月号です。

記念の1000号の発行部数は通常よりだいぶ多かったそうですが、瞬く間に書店から消え失せてしまったそうで、通常月刊誌ではあり得ない前代未聞の再発行ということに至りました。ところが今月末の再発行分も瞬く間に・・・！。

ふだんは買わないけれど記念誌くらいは・・・なんて「隠れファン」が相当多いということでしょうか。

世間的には“立派な大人が電車のおもちゃで・・・”程度の認識が一般的。趣味としての認知度が低いのでカミングアウトし難いのかも！？。

5月23日金曜日。晴れ時々曇り。朝は18℃、日中は22℃。今日は昨日よりもグッと気温が下がって急に涼しくなりました。気温差が大きくて体調を崩しがちです。ご自愛くださいませ～。

今日のクリニックはそこそこの混雑。健診で引っ掛かって受診される方がやはり多めでした。かぜ症状の方はぽつりぽつり。診療終了後は大和市地域医療センターで開催された大和市医師会内科医会講演会に出席。

さて昨日5月22日木曜日は予想外に天気が良かったので、東京都檜原村まで行って参りました。

五日市を過ぎて檜原街道をひたすら道なりに進んで檜原村役場を過ぎると、道路のカーブと傾斜が一段ときつくなって周囲は深山幽谷の雰囲気に。

小さな集落をいくつか過ぎた先に今回の目的地、人里（へんぼり）地区がありました。

ここに登録有形文化財旧高橋家住宅があります。予想外に立派な建物。

江戸末期に建てらてた古民家で、かつて地域の中で「医者殿（いしゃど）」と呼ばれた漢方医の家だったそうです。

現在は古民家カフェとして活用されていて、今日は見学がてらランチにやって来たのです。

古民家をうまくリノベして・・・。

居心地の良い空間に仕上げられていました。

神様も健在。

囲炉裏も周囲を高くしてテーブルに。

特産品や手芸品の物販も。

ランチは地物をメインにヘルシーなメニュー。

なかなか美味でした。

お盆もコーヒーカップのトレイもテーブルも地元のものだそうです。

訪れるのは花粉が一段落して梅雨入り前の今の時期か、秋の紅葉時期が良いかも知れません。

気分転換には最高です～。

5月21日水曜日。晴れ時々曇り。朝は22℃、日中は28℃。昨日より少しだけ気温が低くなりましたが、今日も湿度が高くて蒸し暑い一日になりました。

今日のクリニックはやっぱり混雑。今日も健診の結果を携えて再検査を希望される方がちらほら。かぜ症状の方は多くはないものの久しぶりに新型コロナ陽性の方がいらっしゃいました。

さて今日は5月11日日曜日の裏高尾行の続きを。

今回の目的はウスバシロチョウでしたが、無事に巡り会えたことは先日ご報告致しました。

スミナガシの写真も先日お目に掛けました。

あとは普通種ばかりであまりお目に掛けられる写真はありませんが折角なので。

朝早い時間帯に葉陰で休息していたのはジャコウアゲハのメス。出て来てはくれませんでした。

チョッとくたびれたベニシジミは活動的。

ヤマトシジミはあちこちで見かけました。

コミスジは比較的新鮮な個体が多めでした。

ダイミョウセセリとは久しぶりの邂逅。

コジャノメはヒメジャノメに比べて少ないそうですが・・・。

カラスアゲハのオスは煌びやかな模様ですが、残念ながら逆光気味なポジションで光が翅にまわらず地味な写真になってしまいました。

たくさん飛んでいても俊敏で写真が撮り難い蝶です。

翅の先端が紅色のトンボは一体誰？。

オナガアゲハもなかなかジッとしてくれません。

クロアゲハに似ているけれど尾が長くてスリムです。

チョッと疲れたので渓流の岸辺で一休み。

ふぅ～っ、生き返ります～。

近くのキャンプ場では・・・。う～ん、知らなきゃよかった～。

比較的早めの時間に高尾駅に戻って来ました。

たかが半日の散策でしたが気分転換には最高。

また天気が良い時を狙って来たいと思います～。

5月20日火曜日。晴れ。朝は19℃、日中は29℃。昨日より一気に気温が上がって7月中旬の暑さに。真夏日になったところも多かった様です。

今日のクリニックはそこそこの混雑。ここ最近は時節柄か健康診断で引っ掛かって精査を希望して受診される方が多くなりました。特に夕方からはかぜ症状の方も加わってチョッとバタバタしました。

さて今日もゴールデンウィーク5月4日の山の辺の道の続きを。

天理市の石上神宮からのんびりと田舎道を2～3km辿ったところで、畑の中に鬱蒼とした森が見えて来ました。夜都岐（やとぎ）神社です。

夜都岐（やとぎ）って由緒有り気な変わった名前ですが・・・。

説明版には奈良の春日大社と縁故が深いと書いてあるだけで、名前の由来については触れられていませんでした。

乙木（おとぎ）集落の北端に位置しており、夜都岐は於都岐（乙木）の誤写とする説もあるそうです。

拝殿はあまり見かけない萱葺。

気温が上がって来たので、境内の木陰が涼しくて爽快。

そこからほど近くに竹之内環濠集落が。奈良盆地には室町時代以降に外敵から集落を守るために濠が築かれた集落が多かったそうですが、ここもその一つだそうです。

ここの集落はチョッと小高いところにあって、山の辺の道上からも眺望が開けます。

丘の上の築堤の向こう側はため池でしょうか。

路傍の紫の花はアヤメ？、花菖蒲？？、カキツバタ？？？。

立て看板が無かったら素通りしてしまいそうな波多子塚古墳は4世紀前葉の築造と書いてありました。

11時をまわってチョッとお腹が空いてきたところに「ランチ」の看板を発見。

入口から覗くと宿泊施設も兼ねているようでしたが・・・。

マップの上では西山塚古墳の中です。

古墳時代後期前葉の前方後円墳で、6世紀頃の手白香皇女の古墳かも・・・と書いてありました。

その古墳の一角が“cofunia”という名称の宿泊施設になっているのでした。

まだ今年の3月20日にオープンしたばかり。

ヘルシーなランチを頂いてから・・・。

敷地内の古墳を散策。スタッフの方のお話しでは、この古墳は2人の方の私有地なんだそうです。

小高い丘（後円部分？？）に登ると・・・。

西側の奈良盆地が一望出来ました。

古墳に泊まるのもなかなか良さそうですが・・・。

夜はチョッと怖いかな！？。

続きはまた後日に～。

5月19日月曜日。曇りのち晴れ。朝は21℃、日中は22℃。終日気温は変動せず。夏日になった昨日より気温は下がりましたが、湿度が高くてかえって蒸し暑く感じられました。

週明けのクリニックはやっぱり混雑。かぜ症状の方は少数で、高熱の方は少なくなりました。時節柄か動悸や息切れ、全身倦怠感なんて方がちらほら。長引く咳や喘息様の症状の方が増えて来たかも。特定健診・長寿健診も佳境に。

さて以下はゴールデンウィークの話。

5月3日に奈良へ。長谷寺を巡って奈良市内に投宿。翌5月4日日曜日は朝から天気に恵まれたので、山の辺の道を歩くことにしました。JR桜井線（愛称：万葉まほろば線）に乗って天理駅で下車。今回は山の辺の道を行けるところまで南下しようかと思います。

天理駅からまずは石上神宮（いそのかみじんぐう）へ。

創建は崇神天皇のころだそうで日本最古の神社の一つ。

楼門は1318年の建立で重要文化財。

楼門をくぐると正面に朱塗りの拝殿。平安時代末から鎌倉時代のもので、拝殿としては現存する最古のもの。こちらは国宝。

境内には美しいニワトリがたくさん。

鬱蒼とした木々に覆われていて、5月の日差しは強くとも木陰を渡る風は爽やかです。

さて、参拝を終えて本格的に山の辺の道を辿ります。

道すじには道標が整備されていて、道に迷う心配はほぼ無し。

ゴールデンウィークとは言っても混雑とは無縁の場所。

のどかな田舎道をてくてく。普段の運動不足を解消しなければ。

森や水辺が多くて心安らぐ風景が随所に。

万葉集のいにしえから人々が往来した道かと思うと感慨もひとしおです。

林間を行く道はチョッとワクワクしながら・・・。

昔は近所にもこんな道があったかも。

時折、歌碑が立っています。

ちょっと長くなりそうなので、続きはまた後日に～。

5月16日金曜日。曇り。朝は18℃、日中は24℃。雲は多めながら明るい一日でしたが湿度は高めでムシムシ。

今日のクリニックは午前中は予約外で受診される方が少なめで比較的平穏でしたので油断していましたが、夕方になって予約外の方が増えてバタバタに。明日は天気が悪い予報なので慌てていらした方もいらっしゃったようです。

診療終了後は大和市医師会内科医会の講演会に出席。コロナ禍以降はリモートでの参加が多かったのですが、久しぶりに現地に赴いての参加でした。リモート参加より現地参加の方がやはり気合の入り方が違います！？。

下の写真は5月11日に裏高尾の木下沢林道で遭遇したスミナガシ。タテハチョウの仲間で東南アジアに広く分布する森林性のチョウです。

広く分布するけれど個体数は多くなくてなかなか巡り会えません。翅の色は見る方向や光の加減で違って見えます。

スミナガシ（墨流し）とは墨を水に垂らした際に出来る模様やその模様を染めた物のこと。チョウには珍しく優雅な名前です。

赤い口吻がチャームポイント。

下は2020年2月に沖縄県石垣島で遭遇したスミナガシ。

同じスミナガシでも石垣島産の方が色合いがトロピカル！？。別亜種に分類されています。

今週末は天気が悪い様でチョッとがっかり。

5月13日火曜日。晴れ時々曇り。朝は17℃、日中は24℃。今日は朝から爽やかに晴れ渡りました。

今日のクリニックは朝からほどほどの混雑。気温が高くなって来たのにかぜ症状の方が多いのは気候が不安定なせいでしょうか。午後からは夕方になって混雑しました。診療終了後は大和市地域医療センターへ。大和市医師会理事会でした。

さて以下はゴールデンウィークの続き。

5月3日は長谷寺を散策してから奈良市内で投宿。翌日5月4日も好天に恵まれました。下は今回宿泊した元酒蔵をリノベしたホテル。

旅先ではいつも早朝覚醒。いつものように早朝ウォーキングへ。日中は国内、海外の旅行者で混雑していた奈良の繁華街も朝は静寂に包まれていました。

猿沢の池周辺も人影疎ら。

鹿たちものんびり。

興福寺の境内を進むと、平成30年に落慶した立派な中金堂が。この時間だと周囲に誰もいません。

そして国宝の東金堂。右は現在修復中の国宝の五重塔。残念ながらカバーで覆われていて見られません。

北参道を進もうと思ったら鹿たちの隊列がのんびりと行進中。

ホテルへ戻って朝食を摂り、早めにチェックアウト。JR奈良駅へ向かいました。

今日も混雑する奈良中心部を避けて昨日に引き続き郊外へ逃げます。

続きはまた後日に～。

5月12日月曜日。雨のち曇り。朝は15℃、日中は23℃。昨夜からの雨は朝のうちに上がりましたが、終日曇り空のスッキリしない天気でした。

週明けのクリニックは結構混雑。天候が不順なせいか、全身倦怠感を訴える方が多め。長引く咳の方も増えて来ました。今日は新型コロナの方はいらしゃいませんでした。

特定健診・長寿健診の予約はだいぶ先まで埋まって来ました。健診期間が延びたとは言え、月日の経つのは速いもの。ご希望の方はどうぞお早めに～。

さて以下は昨日の話。

昨日、日曜日は、当初の天気予報ではあまり良くない予報だったのが、何時の間にやら好転していました。慌ててこの機会に裏高尾まで出かけることに。

高尾の駅に降り立つと、最近は近所では見かけなくなった211系電車と遭遇。東海道から信州へ拠点を移して活躍中です。

高尾駅から小仏行の京王バスに乗って10～15分。レンガ積みの歴史ありそうな中央線のガードをくぐった先の大下バス停で下車。

今回は木下沢林道を目指します。線路が良く見えて電車の好撮影地～♪♪。いやいや今回の目的は電車ではなくて「蝶」です。

まだ朝8時半で気温は低めでしたが、目的の蝶がヒラヒラ舞っているのが見えました。

今回の目的はウスバシロチョウです！。

ウスバシロチョウはこの時期にしか見られない季節限定の蝶。貴重な機会を逃すと1年お預けになってしまいます。

名前と容姿からシロチョウの仲間と間違えられることがありますが、アゲハチョウの仲間。誤解を生じないためにウスバアゲハの名称を使われることもあります。

北方系のチョウで、中華人民共和国東部、朝鮮半島、日本に分布。

日本国内では北海道から本州、四国にかけて分布。山間地に生息することが多くて季節限定なので、その時期に山に行かないとなかなか遭遇出来ないかも。

下は左前翅が開ききっていない個体。それでもチャンと飛べてました。

名前のウスバ（薄葉）は翅が半透明だから。

よく見ると・・・。

後ろの花が透けて見えてます。

明るい場所が好きなようで、暗い林道の奥まったところでは見かけませんでした。

今回の主な目的はウスバシロチョウと戯れることでしたが、他の春の蝶とも遊んできました。

そちらはまた後日に～。

5月9日金曜日。曇りのち雨。朝は15℃、日中は21℃。花粉は「少ない」。天気は下り坂。日差しが無い分、涼しい一日になりました。

今日のクリニックは午前中大混雑になりましたが、一転して午後からはとっても平穏でした。かぜ症状や体調の優れない方、なぜか胸痛を訴える方が多め。特定健診・長寿健診、さらに通常の健康診断の方も加わって検査はバタバタ。皆様、午前中に受診されたいお気持ちは良く判りますが、午後から受診して頂いた方がお待たせする時間は短めです。どうぞ午後からの受診をご考慮下さいませ～。今日は新型コロナ陽性の方が複数。チョッと増えて来たかも！？。

診療終了後は医師会の会計監査のため大和市地域医療センターへ。予報通りに雨になっていました。

さて以下は5月3日の奈良長谷寺の続き。

長谷寺の長い石段を上がって本堂に到着。1650年に徳川家光によって再興された本堂は国宝です。

ちょうどご本尊の特別拝観期間。ありがたく拝観させて頂くことに。

ゴールデンウィークとは言え待ち時間は殆ど無しで中へ入れました。十一面観世音菩薩立像は室町時代に造られた重要文化財。高さ10ｍを超える日本最大級の観音様は足下から見上げると驚くほど巨大！。有難いことに足に直接触れて拝むことが出来ました。

残念ながら写真撮影は禁止なので、頂いたパンフレットでお姿だけでもご覧くださいませ～。

下の写真は内側の拝所から南側を見たところ。

その先には中空に迫り出した舞台が。京都の清水寺ほどではありませんが十分な高さ。混雑していないので舞台上からのんびり景色を眺めることが出来ます。

 

舞台上から眺めた緑はとっても綺麗～。

西側の山中には五重塔が見えました。

こちらは昭和29年に建立されたものだそうです。

本坊まで下りて振り返ると中腹に先ほどの本堂が見えました。

屋根の反りが優美な感じ。

境内では「ぼたん」は少な目でしたが・・・。

「コデマリ」や・・・。

「ヒメウツギ」など・・・。

名にし負う「花の御寺（みてら）」に相応しい花の数々。

花を愛でつつ境内を一周するだけで結構な運動になりました。

 

今宵は「ならまち」に泊まります。続きはまた後日に～。

5月7日水曜日。晴れ時々曇り。朝は14℃、日中は23℃。花粉は「少ない」。ゴールデンウィーク後半の5月3日から6日の4連休は最終日の昨日のみ雨が降りましたか、概して天候に恵まれました。

ゴールデンウィーク明けのクリニックは案の定朝から大混雑になりました。この連休で体調を崩された方が多かったようです。息切れや動悸、胸痛の症状を訴える方がちらほら。咽頭痛から始まるかぜ症状の方も目立ちました。僅かながらコロナ陽性の方も。皆さん、お疲れのご様子～。

さて以下はこの連休の話。

小生はと言えば、奈良まで行って参りました。

新幹線京都駅は驚くほどの雑踏でしたが、近鉄京都駅構内に入るとチョッと空いていてホッと出来ました。

今回はビスタカーの2階席に座席を確保。

ビスタカーはご存じの様に近鉄の象徴2階建て車両ですが、関東人には馴染みが少ないかも。

初代は1958年に登場。以後連綿と2階建て車両が受け継がれています。巧みな空間利用に感心。

40分ほどの乗車で大和八木駅に到着。駅のコインロッカーに荷物を預けて身軽になったところで近鉄大阪線に乗り換え。

急行で10分ほどで長谷寺駅に着きました。

駅からは石段を下って川を渡り・・・。

今度は参道の緩い坂道を上って行きます。

長谷寺は真言宗豊山派の総本山として全国に多数存在する「長谷寺」の原点。また四季を通じて境内が花に彩られる「花の御寺」として親しまれているそうですが、小生は初めての訪問です。

重要文化財の仁王門をくぐれば直ぐに本堂かと思いきや・・・・

本堂に続く長い屋根付きの石段が延々と・・・。これまた重要文化財の登廊。399段あるのだそうです。がっ、頑張ります！。

石段の途中に並ぶ鉢植えは「ぼたん」。今の時期（4/12～5/11まで）は「春のぼたん」の期間だったようですが、残念ながら既に開花の盛りは過ぎてしまったのか、花は少な目でした。

下の写真は「ぼたん回廊」。百花繚乱と書いてありましたが・・・。

階段の途中で振り返ると新緑の山々が綺麗。

もう間もなく本堂に到達？。

長くなって来たので続きは後日に～。

（追伸：「ぼたん」は盛りを過ぎていた訳ではなくて開花が遅れていたのだそうです。「ぼたん回廊」の期間は5月18日まで1週間延長されました！。）

5月2日金曜日。晴れ。曇りのち雨。朝は16℃、日中は18℃。花粉は「少ない」。5月最初の診療日はチャンとした雨の1日になりました。夕方になって一時は激しい雷雨に見舞われました。

連休の狭間のクリニックは悪天候の割には混雑。かぜ症状の方は多め。喘息様の咳の方も増えて来ました。熱の方は僅かで新型コロナやインフルエンザの方はいらっしゃいませんでした。

写真は近所で撮ったシャガの花。上品な佇まいが素敵です～。

シャガは4～5月に花を付けるアヤメ科の植物。中国原産ですがかなり古くに日本に入ってきた帰化植物だそうです。今年は早くも3月から開花していました。

さて明日からいよいよゴールデンウィーク後半の山場、4連休が始まります。

当院もしばしお休みを頂戴いたします。どうかご容赦下さいませ～。