7月26日日曜日。風は強めながら晴天。夏空が広がりました。気温も早々に軽く30℃越え～。

今日は朝から高輪で開催されたコレステロール関連の講演会に参加。会場は高輪のホテルの宴会場です。ホテル隣接の庭園も夏景色。

外は暑くても中は涼しい～。でも暗い中で講演を聴きながらジッと座っているのもやや不健康な感じです。

ご存知のように高コレステロール血症は脳卒中や心筋梗塞の原因となります。コレステロールの平均値は、米国人では最近低下してきたのに対して日本人では上昇してきて、その差が少なくなっています。食事には気をつけなければなりませんね～。

帰宅後は運動がてら日の傾いた公園へ。サルスベリの花が見頃になりました。

明日はまた曇り空。午後から雨のようです。束の間の夏空だったのでしょうか～。